"スポーツ"の記事一覧

濃すぎてはいけない

スキー場で過ごす毎日は密度が濃く、 体調管理に気をつけないとすぐにオーバーワークになります。 腰が痛いだの、風邪を引くだの。 仕事である以上、なかなか休めないので、 仕事以外のところで養生するしかありません。 つまり、滑りたい気持ちをグッとこらえる。 滑りたい気持ちが強い間はいいのですが、 だんだんと何となく休みたいな…
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競歩をやる人

昨今、野球よりもサッカーをやる子のほうが多い。 選手の活躍をテレビで観て「ああ、かっこいいな」 と隣の子がサッカーを始める、 それに影響されて自分も始める、 そうやって少しずつ、ときに一気に競技人口が増えます。 始めようと思ったそのとき、 ボール一つあればできるサッカーは始めやすい。 見る楽しみ、やる楽しみ…
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右手、左手

右手でできることが左手でできない。 そりゃまぁ、そうです。 左手でできるようになるためには 左手を使って練習するしかないですね。 右手と左手は違うんだから。 行動体力と防衛体力も違う。 重たいものを持ち上げられる人が 風邪を引かないわけではないし、 速く走れれば病気にならないわけではない。 また、風邪を…
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