冬のうつ 立春も過ぎ、こよみの上では春ということですが、まだまだ寒い日は続きます。 寒さによる免疫力の低下と、 乾燥による空気中のウィルスの増加によって風邪をひきやすくなります。 風邪予防のためには、うがいや手洗い、体を冷やさない、 適度な運動やバランスのとれた食事が大切なのは昔から言われてる通り。 この時期は体の病だけでなく、… コメント:0 2024年02月05日 光線療法 自然 冬季鬱 季節 立春 甘い物 太極拳 続きを読むread more
焦る気持ちとウズウズする気持ち どんなときでもアグレッシブに、明るく、元気でいたい。 多くの人が望むことですが、 望み通りにはいかないときがあります。 眠くなる、のもそう。 睡眠時間がもったいない、寝なくていいなら寝たくない、 そう思う人がいるそうですが、しかし人は眠くなります。 逆に眠くならないのはマズイ。 うつ病なども、自分の身を… コメント:0 2023年02月12日 ジャイアントロボ うつ病 睡眠 草間大作 続きを読むread more
今更ながら骨盤の歪み2 骨盤の歪みを取ることをしたら痛みがなくなった、 そういうことは確かにあります、ありました。 そこに重きを置いて治療にあたっていたことがあります。 「骨盤の歪みを取ること」をすると、 実際には歪みは取れていなくても、「痛くなくなった」と 患者さんが感じることはあります。 「骨盤の歪みを取ること」が 骨盤の歪みを取ること以… トラックバック:0 コメント:0 2015年11月04日 人体 治療 骨盤 続きを読むread more