やる気はどこからやってくる

新年あけましておめでとうございます。

皆さん、気力充実で新しい年を迎えられたことと思います。
無気力のまま、年を越してしまった人もいるかもしれません。

やる気があるのとないのとでは、未来が大きく違ってきます。

鍼灸院には、体調を良くしたい人、
もしくは体調良好な状態を保ちたい人が訪れます。
鍼灸院に来院する人で、これに該当しない人はまずいません。

体調を良くするためには「体調を良くしよう」、
健康を続けるためには「健康を続けよう」という本人のやる気が
とても大切です。

やる気が満ち満ちている状態が継続すればいいのですが、
そうばかりではありません。
いつの間にか、無気力になっていたりします。
体調を良くするためには、やる気が欠かせません。

やる気の無さは、多くの場合、体力の低下とともにやってきます。
つまり、やる気を取り戻すには、疲れの除去がヒジョーに大事。
疲れをとるためには、飯を食うこと、しっかりと眠ること。
しっかりと眠るためには、運動すること。運動すれば腹も減る。

鍼灸師は鍼灸をしてあげることはできますが、
代わりに寝ることも、飯を食うことも、運動することも、
してあげることはできません。
寝るのも、飯を食うのも、運動するのも、できるのは本人だけです。

あなたのやる気を取り戻すため、鍼灸をお役立てください。

馬込沢うえだ鍼灸院