頭痛2

食べ過ぎによる頭痛なんてものがあるのか？

あります。
思い当たる人は結構多いんじゃないでしょうか？

食べ過ぎは五臓の脾に影響し、
脾の運化の機能を停滞させます。
脾の運化の機能が停滞すると、
体内で痰と湿が発生し、
清陽が抑止されます。
そして頭痛が起ります。

清陽とは、もともと体内にあるエネルギーで、
読んで字の如し、清く体を温めるものです。
食べ過ぎ、飲み過ぎでこれが濁ってしまうんですね。

では何故食べ過ぎてしまうのかといえば、
これはやはりストレス。

若手の相撲取りのように、太ることを目的に
大食する人もいますが（この場合、食べることがストレスになったりします）、
食べ過ぎの多くはストレスから来るものです。

そのように考えると、頭痛から逃れるためには
ストレスの解消が不可欠ということになります。
これが簡単ではないのは、皆が感じていることではありますが、
できうるならば、一時的な逃避だけで済ますことがないように、
と思います。





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