痛み

体の異常を知らせる痛みとは、
本来とても重要なありがたいはずのものです。

中には、痛みだけが暴走する
ありがたくない痛みもありますが、
そうでなければ痛みは重要かつありがたいものです。
急性痛然り、慢性痛然り。
急性の痛みはしばらくすればなくなるか、
慢性の痛みに移行します。
慢性的に痛む、四六時中痛む、というのであれば考えもの。
その痛みの原因は生活習慣にあります。

痛い人もいれば痛くない人もいて、
他人の痛みを知るということは大事です。
自分だっていつ痛い人になるかわからないのですから。
でも、ずーっと痛んでいる必要はない。
ずーっと痛んでいたら、病気になります。
病気だから痛むのですが、
痛むから病気になるということもあります。

生活習慣を見直し改めなければ、
痛みはそこに居続けるでしょう。
逆に言えば、生活習慣を変えることができれば、
痛みとさよならできる。
おおごとになる前に何とかしたものです。
おおごとにならなくても何とかしたいものです。




よかったらクリックお願いします。

にほんブログ村


にほんブログ村