性格と糖尿病

血糖値が高いのが何故いけないのかといえば、
血管を傷めてしまうからですね。

血管が傷めば大変なことになってしまいます。
糖尿病の合併症は命に関わります。
糖分の取りすぎには気を付けなればいけません。

糖分を取りすぎて太る人もいれば、太らない人もいますから、
太らないからといって油断はできません。
痩せていても血糖は上がります。

そして糖分を取っていてもあまり血糖値の高くない人もいれば、
同じだけ、もしくはあまり糖分を取っていないはずなのに
血糖値が高い人もいます。

臨戦態勢をとるとき、その一症状として血糖値は上がります。
別の表現をすれば、ストレスが掛かったときに血糖値は上がる。
何をストレスに感じるかは個人差がありますが、
ストレスを感じやすい人は血糖値が上がりやすいということ。

つまり血糖値が上がるか否かは、性格にによるところが大きい。

ゆったりした気持ちをも持ち続けるのは難しいものです。

だから、そのための時間を作ることが必要なんでしょう。





よかったらクリックお願いします。

にほんブログ村


にほんブログ村