行き交う季節、交わるツボ

秋という季節に張り切る邪鬼は燥の邪。
燥邪に弱いのが肺。

夏の間に猛威をふるった湿邪の力が
だんだんと治まり、これから空気が乾燥してきます。

暑さも落ち着き過ごしやすくなる反面、
お肌がカサカサしてきたり、
ウィルスが飛びやすくなったり、注意が必要です。

では燥邪にだけ気をつけていればいいかと言うと、
そうではありません。

湿という邪によって調子が悪くなってしまう脾という臓腑。

夏の間にエネルギーを奪われてしまうことは
確かですが、秋になったからといって
すぐに具合がよくなるわけでもない。
燥と湿、双方の邪に対してのケアが必要です。

そこで選ぶべきツボが中府。

この中府というツボは肺経にありながら、
脾経とも関わる肺と脾の交会穴です。

もしくは隠白。
脾経にありながら、白は肺を意味していて、
これまた肺と脾の働きを同時に調整してくれます。
ありがたい交会穴を養生に役立てましょう。






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