慣れる前、慣れた後

「慣れる」、
それが良いことか悪いことかは別として、
多くのことにおいて、慣れると楽。

慣れは必ずしも、
経験や時間と比例するわけでもなく、
いつまでたっても慣れないこともありますね。

5月になりました。
今は春か？夏か？
その日の気温が低ければまだ春なんだろうし、
そうでなければ夏でしょうか。

この時期、体が暑さに対して慣れておらず、
発汗機能がうまく働かない。

25℃を超えれば、「夏日」ということになっていますが、
25℃程度では、それほど「暑い」と感じるわけでもなく、
水分補給を怠りがちになります。

その時にたまたま、体調が悪かったりすると
人によってはあっさりと熱中症になったりします。

去年と今年では同じ体ではありません。
今年の夏はこれから。

まだ、夏モードの体になってない。
今年の夏に慣れていない。
慣れるまでは、慣れてからよりも体に負担が掛かります。

水分補給をマメにね。






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