やせた馬を

アイスコーヒーが美味しい季節となって参りました。
一年を通して、一体どれくらいのコーヒーを飲むのだろう?

ビールや他のアルコール類よりもはるかに飲むけど、
普通の水や炭酸水やシークワーサー飲料よりは飲まない。

慢性疲労の要因の一つにカフェインの取りすぎがあります。

カフェインを摂取することで、一時頭が冴える(冴えたような気がする)。
これは休みを必要としている体(言ってみれば「やせ馬」)
に鞭打つのと同じで、度が過ぎれば
そのやせた馬は、走りたくても走れなくなってしまいます。

走れないから歩く。
歩くこともしんどくなれば立ち止って休み、
それでもだめなら、座るかか横になるかして休みます。

立ち止ることも、座ることも、横になることもせずに
カフェインばかりを飲んでいたら、いづれ体は壊れます。

人間離れした格闘技の達人が
たくさん登場する漫画「グラップラー刃牙」。

人間離れした人の中の一人に、
その強靭な肉体を薬物を使って作り上げた超人がいます。

このドーピングしまくりの、筋肉ムキムキの超人の体は
ある日、風船が割れるが如く一瞬のうちにしぼんでしまいます。

冷たいコーヒーは、摂取量も多くなりがち。
飲みすぎに注意です。

P.S 東京都府中市では、
グラップラー刃牙の主人公「範馬刃牙」の顔が大きくデザインされた
バイクのナンバープレートが交付されるそうですね。
コーヒーの飲みすぎと、バイクのスピードの出しすぎに注意です。


グラップラー刃牙 1 (少年チャンピオン・コミックス)
秋田書店
2012-12-19
板垣恵介

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