一度断ってみる

過ぎることで起るもの多し。
たくさん食べればいいってもんじゃないし、
情報は多ければいいってもんじゃありません。

例えば血糖値が高いならば、
いかに上がらないようにするかを考えるのが自然な発想で、
「薬でこれを下げよう」と、まず思ってしまうのは
現代にどっぷりと浸かってしまっているということなんでしょう。

昨日も今日も「現代」、
自分も隣人も「現代」に生きる人、
周りはすべて現代なわけだから、
ここから抜け出すのは確かに難しいですね。

「気」は足りなけれは補わなければなりませんが、
滞っている場合は、流れを促すのが取るべき処置です。

体調不良の原因が、食べ過ぎ、飲みすぎ、消化不良にあるのなら
何かを食べてこれを解消しようとしても
その矢はいつまでたっても的に当ることはなさそうです。

正しい断食後、「活き活き」が戻るように
しばらくの間、新聞を読まない、テレビを見ないというのは
時と場合と人によっては、
積極的にやってみる価値のあることかも知れません。





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