夏の体

体温を調整する大切な機能として「発汗」があります。

汗をかくことで
体内の温度が上がり過ぎないようにしているのだから、
汗が上手くかけないとマズイわけです。

東洋医学では、
「毛穴」もしくは「発汗機能」のことを「ソウ理」といいます。

人間の体は（動物の体も）、季節に応じて変化します。
夏にソウ理が開くこともそのうちの一つです。

が、夏を直前に控えたこの時期、
まだソウ理が開いていないのに、
気温だけが高くなって体内に熱がこもる、ということが起きます。
過ぎれば熱中症となります。

本来であれば夏にソウ理は開くものですが、
季節の変化に体がついていけないと、このようなことが起るんですね。

また、エアコンに頼りすぎることなどでも、
ソウ理は開きにくくなり体調不良となります。

日本という国の大きな特徴の一つが四季。
四季は日本の魅力です。

春には春の、夏には夏の、秋には秋の、冬には冬の、
それぞれ魅力的な日本あって、
それと同じく、春には春の、夏には夏の、秋には秋の、冬には冬の、
魅力的な、愛すべき人の体があります。

夏は夏らしくいきたいものです。






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