補中益気湯に似た効能

一頃の、夕方になると必ず雷と大雨、
のおかしな天気は完全に影をひそめたんでしょうか？
朝夕と大分涼しくなってきました。

過しやすい、調子悪かったけど持ち直してきた、
という人がいる反面、
なんかだるい、風邪かな、という人がいます。

夏バテ解消の代表的な漢方薬に、補中益気湯があります。
名前の通り、中焦を補って元気にする薬ですね。
中焦というのは、主に消化器のことです。

中医学というのは、患者さんの状態を把握した後、
証というものを立て、
立てた証に対して、鍼灸や漢方薬を処方します。

　＊一つの病名に、いくつもの証が考えられますから、
　頭痛にはこのツボに鍼、便秘ならこの漢方薬、
　というわけにはいかないんです。

ですから、最終的に行う手段が鍼灸であっても、
漢方薬であっても、治療の流れとしては同じです。

夏バテ気味、完全に夏バテ、眠い、だるい、かったるい、
という人、補中益気湯が功を奏すかも知れないですが、
その前に自宅灸をやるといいですよ。

ツボは合谷と足三里。
ツボを組み合わせて取ることを「配穴」というんですけど、
この組み合わせは、補中益気湯に似た配穴で
比較的、万人に効果があります。

手軽にできますんで、手軽に、
でも真剣に確実に、しばらくの間、毎日続けてやるといいです。
思いついたときにやるというんでは、
効果もそれなり、あんまり期待はできないですね。

お灸の感じかたは、人によって全然ちがいますけど、
一般的に足三里よりは合谷の方が、熱くても耐えられます。
熱いと感じるまでやります。

お灸のキュウは、救助のキュウ
役に立ってくれるかも知れませんよ。